【PR】就労は食事も大切！こだわりのお昼ごはんを提供する就労継続支援B型事業所とは

継続して仕事を続けるためには、心の健康が大切です。「人生は苦痛ばかり」「憂鬱な気分だな」と心が落ち込むと、ストレスを抱え仕事が手につかなくなってしまいます。毎日の食事は心の健康を整えるための大きな役割を担っています。

偏った食生活による栄養不足はメンタルの不調を引き起こす原因です。感情のコントロールは、神経伝達物質であるセロトニンというホルモンが関係しています。セロトニンが足りないと、イライラしたりやる気がおきなくなったりします。

セロトニンを体内で作りだすためには、ビタミン、ミネラル、アミノ酸、脂肪酸などの栄養素の摂取が必要です。食生活を整え身体と心の健康を維持できれば、継続的に仕事を楽しめるようになります。

食事は毎日の健康作り。就労継続支援B型事業所を選ぶ時には毎日のお昼ごはんに注目してみましょう。

株式会社Limが展開する、札幌の就労継続支援B型事業所「Work Office Lino（ワークオフィスリノ）」、「Hana Lino（ハナリノ）」の魅力を紹介します。

ワークオフィスリノ・ハナリノは利用者がリラックスして仕事に取り組めるよう、おしゃれな室内空間にこだわっています。

それぞれ違う課題を抱えた利用者1人ひとりの目指すゴールを一緒に考え、スタッフと共にステップアップを目指している事業所です。一般就労に向けてのスキルアップも全力でサポート。従来の就労継続支援の枠にとらわれない、新しい就労支援のカタチを常に考え取り入れてます。

就労継続支援を通して「心も身体も健康的に思いきり仕事を楽しみたい！」という方におすすめの事業所です。